您的位置 首页 新闻

七夕将至,女人要多喝这汤,养颜润燥人更美,精神饱满过秋天

从7月份开始,因为工作需要,每个周有3天要在户外做创建文明城的志愿者,虽然带了宽大的帽子,涂了防晒霜,但是每天在外风吹日晒的,皮肤状态感觉变得很不好,处于干燥缺水的状态。特别是立秋后,天气慢慢变凉,很是需要喝一点滋补营养的汤汤水水,今天分享一款快手汤,食材和做法都很简单,5分钟就能出锅,口感清爽鲜美,特别适合女人来喝,喜欢的小伙伴做起来吧。

七夕将至,女人要多喝这汤,养颜润燥人更美,精神饱满过秋天

从7月份开始,因为工作需要,每个周有3天要在户外做创建文明城的志愿者,虽然带了宽大的帽子,涂了防晒霜,但是每天在外风吹日晒的,皮肤状态感觉变得很不好,处于干燥缺水的状态。特别是立秋后,天气慢慢变凉,很是需要喝一点滋补营养的汤汤水水,今天分享一款快手汤,食材和做法都很简单,5分钟就能出锅,口感清爽鲜美,特别适合女人来喝,喜欢的小伙伴做起来吧。

七夕将至,女人要多喝这汤,养颜润燥人更美,精神饱满过秋天

七夕将至,这道女人汤别忘了喝,养颜润燥人更美,精神饱满过秋天。现代社会,对女人的要求很高,不仅要进得厨房,还要出得厅堂,七夕和你的另一半一起约会,女人皮肤状态更需要美美的,这样男人们才更有面子。立秋过后,天气逐渐变得凉爽干燥,这时候我们要顺应季节多喝汤补水,暖心又暖胃。说到喝汤,秋季是一个最适合养生的季节,中国人养生多从日常饮食入手,而滋补靓汤更是大家的首选。俗话说“女人都是水做的”,女性朋友在平时要多注意喝水,尤其是到了秋季后,天气干燥,更要多喝汤水。这道“女人汤”,所用到的食材就是胡萝卜、黄瓜和鱼丸,做法简单,养颜润燥人更美,营养又容易吸收,快点试试吧。

七夕将至,女人要多喝这汤,养颜润燥人更美,精神饱满过秋天

展开全文

【胡萝卜黄瓜鱼丸汤】

【食材】胡萝卜半个,黄瓜适量,鱼丸6个,姜末少许,料酒适量,盐一茶匙,蚝油少许。

【做法步骤】1、将胡萝卜和黄瓜切片改刀。

七夕将至,女人要多喝这汤,养颜润燥人更美,精神饱满过秋天

2、豆腐切成小丁。

七夕将至,女人要多喝这汤,养颜润燥人更美,精神饱满过秋天

3、锅里倒入少许的底油,放入少许姜末爆香。

七夕将至,女人要多喝这汤,养颜润燥人更美,精神饱满过秋天

4、倒入胡萝卜和黄瓜片翻炒均匀。

七夕将至,女人要多喝这汤,养颜润燥人更美,精神饱满过秋天

5、倒入清水,如果家里有高汤就更好了。

七夕将至,女人要多喝这汤,养颜润燥人更美,精神饱满过秋天

6、倒入豆腐丁,大火煮开。

七夕将至,女人要多喝这汤,养颜润燥人更美,精神饱满过秋天

7、倒入料酒去腥。

七夕将至,女人要多喝这汤,养颜润燥人更美,精神饱满过秋天

8、倒入鱼丸,这里用的是买的现成的鱼丸,比较省事儿。

七夕将至,女人要多喝这汤,养颜润燥人更美,精神饱满过秋天

9、将汤煮开,撇掉浮沫,加入盐和蚝油。

七夕将至,女人要多喝这汤,养颜润燥人更美,精神饱满过秋天

10、再次大火煮开即可。

七夕将至,女人要多喝这汤,养颜润燥人更美,精神饱满过秋天

小贴士:

1、喜欢吃香菜的,出锅前可以撒一点儿。

2、鱼丸是冷冻的,组好早点拿出来解冻,比较容易节省时间。

3、这道汤口感清爽不油腻,喝了不容易发胖,特别适合有减肥想法的女生。

立秋后,要多喝汤。这菜做法简单,营养丰富,最适合女人来吃。我是原创作者黄黄爱美食,一起聊聊吃的那些事儿。在美食的旅途中,黄黄和您不见不散。

本文来自网络,不代表智能AI聚合资讯站点立场,转载请注明出处:https://www.wgryc.com/70379.html

作者: admin

为您推荐

联系我们

联系我们

13000001211

在线咨询: QQ交谈

邮箱: email@wangzhan.com

关注微信
微信扫一扫关注我们

微信扫一扫关注我们

关注微博
返回顶部

Warning: preg_grep() expects parameter 2 to be array, null given in /www/wwwroot/wgryc.com/wp-content/plugins/wp-autopost-pro/wp-autopost-function.php on line 13426

Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /www/wwwroot/wgryc.com/wp-content/plugins/wp-autopost-pro/wp-autopost-function.php on line 13427