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高龄怀孕难,35岁+的姐姐们如何乘风破浪?

来源 河南福音省医最近爆火的综艺节目、电视剧中高龄职场女性的生育问题再次成为热点话题之一

来源 河南福音省医

最近爆火的综艺节目、电视剧中

高龄职场女性的生育问题

再次成为热点话题之一

一方面是高龄孕产妇的不断增加

另一方面是高龄助孕的诸般不易

35岁以上的“姐姐们”

该如何乘风破浪,成功“好孕”呢

高龄怀孕难,35岁+的姐姐们如何乘风破浪?

大河健康报记者 王晓伟 图

“在我的专家门诊,来咨询助孕的女性,超过一半年龄都在40岁以上。”河南省生殖医院常务副院长、主任医师张翠莲说。

这其中,主要包括四类人群:

失独家庭

晚婚晚育家庭

准备要二胎的家庭

再婚的家庭

她们怀着焦虑的心情、迫切的愿望,一心希望借助医学手段,应对生育困难,实现自己的妈妈梦。

01

33岁后生育力“断崖”式下降

高龄怀孕难,35岁+的姐姐们如何乘风破浪?

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图片来源:pexels

“医生,我的不孕症是不是环境污染和工作压力导致的?”

在门诊上,经常有患者这样咨询张翠莲。

这么问的女性往往年届不惑、事业有成,前些年忙于奋斗事业,顾不上考虑生儿育女的事情;等到各方面都稳定住了,想要孩子却一直要不上。

对母体本身而言,怀胎十月是一个严峻的考验,需要有健康的体魄,健康的心脏、肝脏、肾脏等功能,才能胜任。

否则谈不上孕育健康的婴儿。

张翠莲说,跟环境和工作压力比起来,年龄是首要因素。

女性的生育最佳年龄23-33岁,错过这个黄金时间,生育能力呈“断崖”式下降。

卵子质量随年龄下降是自然衰老过程,没有什么药和保健品能让卵巢“回春”,就像人脸上的皱纹与白发,随着年龄增长必然会长出来。

药物或许能够延缓这一过程,但不能逆转。

目前,医学上通过给卵巢功能下降的女性用维生素等进行调整,同时结合针灸、理疗,帮助她们增加卵子的数量、质量

“提醒职业女性,一定要调整好工作与生活的关系,不要等错过适育年龄再考虑生育问题,医学助孕技术目前虽然已经非常先进,但也并不是万能的。”张翠莲说。

02

试孕失败后尽早做进一步检查

高龄怀孕难,35岁+的姐姐们如何乘风破浪?

大河健康报记者 王晓伟 图

人工助孕主要针对的是自然受孕失败的人群。

那么,在试孕多久后不成功需要求助医学干预呢?

这个时间是跟年龄成反比的。

年龄小于33岁的,试孕1年

33~40岁,试孕半年

年龄超过40岁,试孕3-6个月

以上情况如果未孕,建议到生殖医学中心,请医生帮助寻找不孕的原因,尽早进行人工干预,在卵巢功能尚可的情况下生育健康宝宝。

孕前,要把身体调整至最佳状态,并排除影响孕妇和胎儿的疾病,尽量减少出现妊娠合并症的概率。

一些常规的检查是必要的:

如内分泌检查(性激素、甲状腺功能等)、阴道分泌物检查、染色体、优生抗体、免疫抗体、血糖、肝肾功能、传染病、心电图及血型等相关检查,以及男性的精液化验等。

03

特殊人群的备孕

☞ 已发现血糖升高、高血压、心脏病等

在专科治疗满意,确定适合怀孕,保证母体安全的情况下备孕,以免发生严重的妊娠期合并疾病。

☞ 有家族遗传病或者第一胎生育畸形宝宝

建议进行孕前遗传咨询,根据情况选择胚胎植入前的遗传学诊断,选择正常的胚胎进行移植(即第三代试管婴儿),做到早期阻断,避免怀孕后检测出遗传病再做引产。

04

备孕之路上

省时省力省钱小妙招

为了让大家少走弯路,河南省生殖医院医学博士张瑞晓分享一些省时省力省钱的小妙招。

☞ 健康饮食、均衡营养

只要是健康的都可以吃,并不存在备孕时不可以吃的食物。另外,也不用为了怀孕,吃各种大补的东西。

☞ 多运动,保持好身材

为了下一代,一定要动起来。肥胖会导致内分泌紊乱,不利于怀孕,还会增加流产率,增加孕期母儿并发症风险。

☞ 合理作息,不要熬夜

熬夜容易肥胖,还影响心情,都不利于怀孕。

☞ 戒烟戒酒,远离有害物质

有辐射的地方、化工厂、服装厂等气味比较大的地方尽量别去。

☞ 保持心境平和

坏心情对于怀孕百害无一利,会影响卵泡发育和排卵。

需要特别提醒的是,在不孕患者中:

男方因素约占35%

女方因素约占45%

男女双方共同因素约占20%

所以一旦出现婚后不育情况,建议男女同时到医院进行检查,相互体贴、彼此关爱,共同努力。

本文经授权转载 河南福音省医

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作者: admin

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